大樂是體重最大的一個(gè)人，所以大樂這邊的重量還🇪是挺沉的，但是大樂做起來也是非常的輕松，就是速度比王凱慢了一點(diǎn)，畢竟后衛(wèi)和中鋒本身動(dòng)作的速⛬🝠率就不太一樣。

    張志峰隨后也是⚤📕輕松的🇒就完成了，但是到了常衛(wèi)強(qiáng)這邊就能夠吃點(diǎn)力，畢竟常衛(wèi)強(qiáng)這邊小腿的力量已經(jīng)是比較的強(qiáng)了，不過這邊為🖿😖🁖了輕，所以常衛(wèi)強(qiáng)這邊真的是比較的不喜歡去增長自己的肌肉。

    所以這邊常衛(wèi)強(qiáng)很多時(shí)候都是用大重量去刺激自己的肌肉，肌肉的耐力還是差了一下，所以🚃🐭深蹲的時(shí)候常衛(wèi)強(qiáng)好不容易才達(dá)標(biāo)了。

    這一項(xiàng)測試完畢了以后，王凱他們也是被允許回去了，今天就先這樣吧♻🍢🉭，其實(shí)明天才是重頭戲，也是最要人命的死亡折返跑。

    國內(nèi)球員都害怕這個(gè)跑步，而且這個(gè)🂦👃跑步真的是會(huì)要人命的那種，強(qiáng)度太高了。

    這想著不強(qiáng)🀬⛜，但是當(dāng)你真的開始去跑的時(shí)候，你就會(huì)知道這🊢💃🏍個(gè)東西是有多難跑，為啥會(huì)在晚上臨時(shí)的增加一組深蹲就是為了去打擊他們明天的跑步📖。

    所有訓(xùn)練過腿部力量的人都知道，當(dāng)時(shí)自己的腿的感覺真的是非常的好，但是這邊當(dāng)你真的是睡了一覺以后，你的🋂🖣腿真的是會(huì)疼的要死，就算是你做了放松其實(shí)也是一🏭🝖樣的這么一個(gè)狀態(tài)。

    你腿上的肌肉其實(shí)非常的發(fā)達(dá)，🂃🌃比你身上其他的地方都是發(fā)達(dá)的，因?yàn)橥仁悄忝刻於紩?huì)鍛煉到的，你的走路，你的跑步都是能夠有效的鍛煉到你的腿的，而且你的🙺🏚腿部的肌肉也是跟你的運(yùn)動(dòng)能力有著不可分割的關(guān)系。

    所🏁🗈以今天考驗(yàn)完深蹲以后，明天還考死亡的折返跑呢，那你太難了。

    王凱晚上回到了酒店以后就開始去讓人把國內(nèi)體測的一些規(guī)則👭🌈☭和規(guī)定給找了出來，發(fā)現(xiàn)了他們都是比之前的那些人超額的去進(jìn)行測試🔪🃞😹🔪🃞😹。

    王凱此時(shí)和他們已經(jīng)是沒有想著去說他們這邊的測試不🐤公平了，而是開♻🍢🉭始研究起🋕🙋來剩下還沒有測試的那些項(xiàng)目了。

    當(dāng)看到臥推的時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)都不害怕，因?yàn)樗麄冞@邊平常臥推訓(xùn)練的都是♻🍢🉭非常的好??！所以他們這個(gè)不需要準(zhǔn)備，按照之前的計(jì)算方法，這邊王凱他們唯一需要克服的就是耐力的問題了。

    這里面耐力最不好的就是常衛(wèi)強(qiáng)了，其次是張志峰，這兩個(gè)人還是比較的瘦弱的，🙓🉺🌜所以爆🏯發(fā)力可能還是比較的強(qiáng)，但是耐力不好說。

    主要的是這個(gè)測試之后肯定就💬🔺🅮是準(zhǔn)備開始那個(gè)死亡的折反跑了，這個(gè)每年都是會(huì)卡掉一批的人啊！而且一般考核完這個(gè)的時(shí)候，很多人都🞹🙄會(huì)去大喘氣，基本上測試完這個(gè)項(xiàng)🛡目的時(shí)候半條命都要沒有了。

    現(xiàn)在知道是什么項(xiàng)目了以后，王凱他們這邊就還能有點(diǎn)數(shù)了，不過還是不知道工作人員準(zhǔn)備給🚣他們準(zhǔn)備什么樣的大禮了。希望是別太過分，要是太過分了的話，王凱肯定是不干??！

    所以這邊王凱🕨🌊♂準(zhǔn)備好了殺手锏💬🔺🅮了，那就是請🁲記者??！

    記者過去了以后，自然是能夠太🂃🌃臭不要臉，要是藍(lán)鞋就是不想要他們通過總是得有點(diǎn)說法的吧，🄒☨🁸記者都過去了，你想要輕易的賴賬是不行的吧。

    第二天一🙰🎂早記者們早早的就來到了體測中心這邊，然后這邊全國的主要的新聞媒體都是過來了。